Prat Editions

Assiette au top = cerveau heureux

Les neurosciences décryptent notre alimentation !

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Descriptif détaillé :

 

A l’heure où nous prenons conscience de l’importance de l’alimentation, les neuroscientifiques ont clairement établis qu’il existe un lien direct entre notre assiette, le bon fonctionnement de notre cerveau et notre moral.

Nous vous proposons avec ce livre richement illustré de comprendre comment un cerveau bien nourri nous donne le sourire et pourquoi les nouvelles tendances alimentaires sont à adopter en connaissance de cause.

Le cerveau est l’organe qui puise le premier dans notre alimentation pour travailler correctement.

Les neuroscientifiques décortiquent dans cet ouvrage le vrai et le faux, expliquent quels sont les aliments à favoriser pour avoir un cerveau performant et comment notre moral influe également nos choix alimentaires !

Schémas mais également illustrations et photos, ce guide très coloré rend les neurosciences accessibles à tous !

 

 

Format : 20 x 22 cm

Pages : 224 pages

Parution : 10/01/2019

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